競技規則

箱根駅伝の厚底シューズは全面禁止なのか。2026年4月改訂の日本陸連規程をもとに、ロード40mm・トラック20mmの違いと、承認モデル・使用可能種目・開始日の確認方法を解説します。

箱根駅伝の留学生は登録2人まで、出走1人まで。予選会への適用、外国籍選手との区別を公式規約から説明し、マヤカやヴィンセントの活躍を大会年と区間をそろえて紹介します。